В крайний день Недели психологии, 17 ноября 2023 года, для студентов Колледжа культуры была организована беседа с элементами тренинга на тему «Профилактика эмоционального и профессионального выгорания». С обучающимися пообщалась педагог-психолог Центра образования и комплексного сопровождения детей Наталия Мешкова.
Эксперт поделилась ценными знаниями, чтобы научить молодых людей более осознанно и эффективно управлять своими планами, чувствами и энергией. Она рассказала о причинах и симптомах эмоционального истощения, а также дала практические рекомендации по их устранению.
В завершение мероприятия педагог-психолог Института культуры Надежда Киселёва провела для студентов игру с метафорическими картами, которые помогли им найти ответы на волнующие вопросы, вдохновиться и расслабиться. Такой творческий подход помог каждому участнику получить положительный заряд и лучше понять свой внутренний мир.
